佐伯チズ情報

佐伯チズ式リンパマッサージ【佐伯チズ@お取寄せ】





老婆のような肌だった佐伯チズさんが、若返った方法とは一体何なのでしょう??

美容家の人たちは、自分が実行していることを全て教えない人が多いなか、佐伯チズさんは自分の行っている実践方法を全て教えてくれます。
佐伯チズさん曰く、全ての人にきれいになってほしい。
女優さんやタレントさんだけではなく、一般の人たちにもきれいになってほしい。
そのために本も技術も提供したそうです。

・男性でも実践できることがある。
お酒を飲んで、体がむくんだらリンパマッサージを行うといいです。
喉の下から、1本ずつ指をずらしていき、耳の下のへこんでいるとことろまで流していく。
抑える力はやや痛気持良いくらいで。
片方向でいいので3回位実行するとよい。

乾燥してくる冬の時期は、横、上、下に耳たぶを引っ張る。
マッサージを上から下にかけて行う。
耳の中を抑える。
耳にはつぼが集中しているので、いっぱい押す。
耳下腺を各3回ずつくらい押すと、体が温かくなってくる。
リンパの流れがよくなる。
ヒゲのあたりの輪郭が違ってくる。

・顔を引き上げる
若い時の顔の輪郭は、逆三角形をしている。
老化と共に肉が下に落ちてくる。
それを上へと引き上げていく。
こめかみに中指を当て、耳たぶの後に親指を当てたらそのまま手の平をつける。
軽く押さる程度で、耳の方へと引っ張り、ぐいっと上へ持ち上げる。
これには、3つの手技を入れている。
しわ、たるみ、こじわなどに効果的。

手にぬくもりが加わって保湿感も出るし、お肌も喜ぶ。
肌に何も付けずに、風呂やテレビを見ながらできる。
鏡を見ながらリンパマッサージを各3回づつくらい行えば、鏡を見たときスッキリした感じがする。
マッサージ後美容液をつけると、肌にすぐ浸透する。
強くこする洗顔はダメ。
地球儀を想像して、丸く横上に洗顔する。

今、顔が老け込んでいると感じる人は、
ぜひ佐伯チズさんの方法で、アンチエイジングしてください。


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